na kursie Stretch&Glow
poziom zaawansowany
Witamy Cię
wykonaj dowolną z poniżej zaproponowanych rozgrzewek
Rozgrzewka
wykonaj dowolną z poniżej zaproponowanych rozgrzewek
Rozgrzewka
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
relax stretch
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
relax stretch
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
trening A
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
trening A
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
trening B
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
trening B
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
trening C
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
trening C
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
barre&stretch
prosimy obrócić ekran telefonu pionowo
po treningu nie zapomnij o szpagacie
barre&stretch
wykonaj dowolny z poniżej zaproponowanych szpagatów
Szpagaty
Główne
BŁĘDY
Made on
Tilda